活性酸素を撃退
活性酸素とは体内に発生する凶暴な酸素のことです。
細胞を攻撃し酸化させて体の機能を低下させる悪さをします。
酸化とは鉄などの金属やりんごの切断面が茶色く変色させる
作用と同じです。 体をサビさせるということです。
活性酸素が血管を傷めて動脈硬化の原因になります。
血糖値が高めな人は心筋梗塞や脳梗塞などの合併症を
引き起こす原因になります。
【体内の活性酸素を増加させる主な原因】
１、ストレス
２、喫煙
３、紫外線
【ドロドロ血改善】
１日２リットルの水を飲みましょう。 体質改善につながります。