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お腹が気になりだしたら

肥満が高血糖を招き、糖尿病や糖尿病予備軍の引き金になります。

それどころか肥満こそあらゆる生活習慣病の温床といえます。

前はウエストがベルトの穴１つ分太ると、寿命が１年縮まると言われて
いました。

生活習慣病が急増している現在では、ベルトの穴１つで５年縮まると
も言われるようになりました。